假如你不會替人捲繃帶，就不可以去踫觸人家的傷處。－赫德
橫看成嶺側峰，遠近高低各不同。不識廬山真面目，只緣身在此山中每個人對事情 的看法皆有所不同，因為看待事情的不同，所以就產生了不同的面向與觀感 。
人生誰能真正的豁達，當然自己自以為是的認知也很難。
「放下得自在。」然而，世間有幾人能夠真的放下而得自在呢？
能夠放下的人，是有智慧的人，是自在的人，是解脫的人。放得下的人，應該先放下自己，其次放下周遭所有的一切。
所謂「放下」並不是沒有自己，而是指沒有對抗的心，沒有捨不得的心。 例如有人蓄意破壞、毀謗你，目的是令你名譽破損，這是最難忍受的事。如果，你能在名譽被破壞時，還能保持心境坦然，毫無罣礙，那麼，名譽的損失，對你而言，絲毫不會構成任何威脅和壓力。
我們是雙手空空地降臨人間，死時又能帶走些什麼？又有什麼東西「放不下」？ 隨時都對任何事物，無一絲毫牽掛或捨不得，真能如此，才談得上是自在、是解脫，但並不容易。
「人生好像皮箱一樣，有時候，你要提得起，有時候，你要放得下；有禪慧的人生，就是 --- 當提起的時候提起，當放下的時候放下。」
凡夫俗子的我們，誰又能在該提起時，提起，該放下時，放下呢？
一段食之無味的感情，一份沒有成就感的工作，我們都無法放下，更何況千絲百縷的萬象人生？
不夠豁達，是我們面對人生困境的阻礙。
不願意選擇放下，所以，你的人生就停格在那裡。
當你一直回顧過去，生命就無法前進。不管你曾經擁有多麼美好的過去、多麼繁華的歲月，畢竟都已成過往雲堙。
人要看得開，很不容易，要看得破，更不容易。
在起起伏伏的人生裡，我們的心就像波濤洶湧的海洋，一刻都不能安靜下來，在世俗名韁利鎖的牽絆下，有的人害怕自己不成功，害怕自己成為社會的邊緣角色，機關算盡，用盡心機，踩著別人往上爬。
然而，回過頭來看看，真的得到了自己想要的功成名就時，反而，不快樂了。
有時，不只是身體累了，而是心累了。
誰能真正豁達的學會放下，那麼，至少他的心是自由的。
有一顆自由的靈魂，心比較不會累。
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